Anxiété et pression scolaire
Examens, orientation, peur de décevoir.
Un espace de parole confidentiel, au cabinet de Saint-Gratien (95, Île-de-France) ou en visio, pour aider votre adolescent à comprendre ce qu'il traverse et retrouver progressivement des appuis.

Examens, orientation, peur de décevoir.
Image du corps, comparaison, sentiment de ne pas être à la hauteur.
Isolement, conflits, blessures relationnelles.
Colère, tristesse, besoin de comprendre ce qui se passe à l'intérieur.
Les parents restent des repères importants pour l'adolescent, sans pour autant avoir accès au contenu des séances. Leur rôle est d'accompagner la démarche, sans la diriger.
Un point avec les parents est proposé régulièrement, avec l'accord de l'adolescent.
Échange préalable avec le parent, puis rencontre directement avec l'adolescent, afin de poser ensemble le cadre et les attentes de chacun.
Les séances suivantes se déroulent en tête-à-tête, dans la confidentialité, avec des outils adaptés : dialogue, sophrologie, exercices de régulation émotionnelle.
L'adolescent dispose d'un espace de parole confidentiel. Les limites de cette confidentialité sont expliquées dès le début de l'accompagnement, notamment lorsqu'une situation met en jeu sa sécurité ou celle d'une autre personne.
Un espace de parole pour traverser cette période de changements.
C'est préférable : un accompagnement se construit mieux lorsque l'adolescent y adhère, même partiellement. La première rencontre permet d'en discuter ensemble.
Les séances se déroulent en tête-à-tête, dans la confidentialité. Un point est proposé régulièrement aux parents, avec l'accord de l'adolescent, sauf en cas de danger.
La confidentialité a une limite claire : si la sécurité de l'adolescent est en jeu, les parents ou les personnes compétentes sont informés.
Oui, l'accompagnement est proposé au cabinet à Saint-Gratien (95, Île-de-France) ou en visio, selon ce qui convient le mieux à l'adolescent.
Le rythme et la durée s'ajustent à la situation de votre adolescent et sont revus régulièrement.

Vous pouvez m'écrire librement : je vous réponds personnellement et nous voyons ensemble si un accompagnement vous correspond.